初めまして。
初めてこのような相談窓口に投稿します。

夫婦関係についてです。
結婚してもうすぐ3年、私は育休中です。

旦那は自分の考えや意見を押し通すところがあります。
何気ない会話の中で、私が同意をせずに、少し自分の意見を言うと、機嫌が悪くなってきます。

私は旦那の意見を否定しているわけではなく、こういう考えもあるよ、くらいの思いで言葉にしているのですが、旦那は私を否定するかのごとく、言いくるめようとしてきます。

以前はケンカもしたくないので、私が飲み込めばいいか…と思って、納めていた程があります。

しかし、私の本意と違う認識をされたままでいられるのが悔しく、苦しく、今はできるだけ思いを伝えようとしています。

ですが、私はなかなかすぐにうまく表現できなく、先に涙がこぼれてしまいます。旦那は女が泣くことをとても嫌います。

夫婦なので、ケンカはもちろんあるものだと思っていますが、それがいつも私が意見を言ったタイミングです。

私の表現が下手なんだと思うようにしてきましたが、改善していこうと思い、前とは違う話し方をしても、結局うまく伝わらず、言い合いになり、私が泣いてしまう、その繰り返しです。

旦那の仕事はシフトがバラバラで、休日もほぼありません。たまにゆっくり家族で過ごせる時には、いろんな話もしたいし、1歳になる子どもとどこかへ出かけて笑っていたいんです。

でも最近は先述したように、私との会話のなかで、いつ旦那の気分を損ねる部分が入ってしまうのかと不安になり、気楽に会話できなくなっている自分がいます。

このままの生活が続くのは辛いし、改善していきたいです。
旦那は忙しい中、子どもの世話や家事もしようとしてくれる、ありがたい旦那です。

だからこそ、その旦那に、わたしを否定されるのは辛いし、苦しいです。
旦那はどう思っているのか、わたしが妊娠してからセックスレスです。
ケンカすると私は否定されるので、もうそういう対象ではないのかなと思うと悲しくなります。

12年前頃、うつ病になりました。仕事関係で。
なんだか最近は1人で泣くことが増えているので、当時のことを思い出してしまいます。

うつにはなりたくないです。
自分の両親には心配かけるので相談できません。
友達には軽い愚痴としては言えますが、笑って話せる部分だけで、深くは話せません。旦那を悪く言っている自分も嫌なので。

今後、どのように接していけばいいのでしょうか。